Zeynep İşman - ICF üyesi Ebeveyn Koçu / İletişim Uzmanı / Etkili Anne Baba Okulu Eğitmeni

Röportajlar Yazılarım
MEHMET TONER RÖPORTAJI

01/09/2018

http://www.milliyet.com.tr/bir-deney-bin-okumaya-bedel-/zeynep-isman/cumartesi/yazardetay/01.09.2018/2733800/default.htm

0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Röportajlar Yazılarım
JUDİTH MALİKA LİBERMAN RÖPORTAJI

18/08/2018

0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Röportajlar Yazılarım
NASUH MAHRUKİ RÖPORTAJI

04/08/2018

0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Önerdim Gitti Yetişkin - Kitap
Kahramanın Sonsuz Yolculuğu

22/07/2018

Joseph Campbell, Kahramanın Sonsuz Yolculuğu’nda, masallardaki kıskanç cadı veya üvey anne karakterlerinin, bilinçdışı bir kötü anne imgesi; kral ve kraliçenin ise bilinçli iyi ebeveyn imgeleri olduğundan bahseder. Eskiden böyle bir…

0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Röportajlar Yazılarım
NİLÜFER DEVECİGİL RÖPORTAJI

21/07/2018

0 Facebook Twitter Google + Pinterest

Daha Fazla

5 gün ago by birliktebuyuyoruz HATIRLATMA: Yarın 16:00’da Zorlu Center Kafe Vesto’da (Vestel yanı, Macro center karşısı) sevgili Güneş ile @gunesanne Farkındalıkla Ebeveynlik konuşacağız. Yani ne demek bu? Kendimizin, ihtiyaçlarımızın, duygularımızın farkında olarak ve onlara yargılamadan, şefkatle yaklaşarak ilişki kurduğumuzda, roller ve ilişkiler nasıl değişiyor? Bu tüm ilişkiler için geçerli ama biz ebeveynlik kısmını konuşacağız. Çocuğumla ilişkimde mindfulness’ın rolü ve faydası ne? Hadi yarın gelin, hep birlikte konuşalım . .. #mindfulness #fark ındalık #bilin çlifarkındalık #ebeveynlik #fark ındalıklaebeveynlik #annelik #annesohbetleri #b üyümek #öğrenmek #birlikteb üyüyoruz #Repost @vestel with @get_repost ・・・ Anneliği ve annelik duygularını konuşmak üzere #YeniNesilAnneSohbetleri ’nde buluşuyoruz! Şefkatin, benlikle tanışacağı ilk serimizde söyleşi ve uygulamalı pratiklerle ebeveyn olmanın incelikli…
1 gün ago by birliktebuyuyoruz Kendim, kendime çiçek aldım. Sonra da iyi dileklerimi sunup verdim. Çok mutlu oldu... . . #bug ünnasılsın #kendinehi çsordunmu #kendim #kendikendime #ben #me #myself #önceben #öncekendimiz #de ğer #özşefkat #özşefkatlifarkındalık #hediye #kendimehediye #de ğerlihissetmek #birlikteya şıyoruz #birlikteb üyüyoruz
6 gün ago by birliktebuyuyoruz Altı kaval, üstü şeşhane! (Ya da altı kışlık, üstü yazlık) Olsun, her iki mevsimi de seviyormuş, ondan ... . . #çocuk #çocukkalbi #çocukaklı #giysi #uyum #tercih #zevkler #kombin #mevsim #k ış #yaz #alt ıkavalüstüşişhane #sayg ı #b üyümek #birlikteb üyüyoruz
3 gün ago by birliktebuyuyoruz “Yapamazsın, edemezsin, küçüksün” yok... “Deneyebilirsin, yapıp yapamayacağına kendin karar ver, tadına bakabilirsin, sevip sevmeyeceğine kendin karar ver” “Denemeden bilemezsin...” demek var. Bedenin ve zihnin duyumlarına kulak verip, karar almak öğrenilebilir bir beceri. Tabii bu felsefe bana ilerde yol, su, elektrik olarak dönebilir! Neyse onu sonra düşünürüz:) (Geçenlerde tekmeyle kırdığı kapıyı tamir ediyor) . . #denemek #b üyümek #öğrenmek #kararvermek #insiyatif #beden #zihin #duyumlar #geli şim #çocuk #birlikteb üyüyoruz
6 gün ago by birliktebuyuyoruz Günaydııınnn, dünya da ilk başta toz ve gaz bulutu idi zaten... Trafikte geçiş üstünlüğü artık yayalarda imiş! Hadi bakalım, geç olsun, güç olmasın. Ama bizim gibi, ‘trafikte kim kendini önce yola atarsa, geçiş üstünlüğü onundur’ zihniyeti ile işleyen bir sistemde bakalım nasıl olacak merak ediyorum. Polisin rolü sadece ceza kesmek mi olacak? Yayalar ne kadar kurallara uyacak? Sürücüler, trafiğin sadece araçlar olmadığını nasıl kavrayacak?? Falan filan.. Neyse umudu kaybetmemeli . . #trafik #hayat #trafikhayatt ır #toplumsalya şam #toplum #kural #sayg ı #empati #insanl ık #ho şgörü #yaya #şoför #birlikteya şıyoruz #birlikteb üyüyoruz
4 gün ago by birliktebuyuyoruz Duyduk duymadık demeyin, mindfulness yaşlanmayı da geciktiriyormuş:)) Ruhsal, zihinsel, fiziksel her tür fayda yani ... Bugün sevgili Güneş @gunesanne ile Kafe Vesto’da çok keyifli bir sohbet yaptık. 22 Şubat’ta da Etkili Ebeveynlik sohbeti yapalım mı? Kaydedin bir kenara, bekliyorum. . . @vestel #kafevestoyeninesilannesohbetleri #vestel #kafevesto #annesohbetleri #ebeveynlik #mindfulness #fark ındalık #fark ındalıklaebeveynlik #etkiliebeveynlik #annebaba #çocuk #geli şim #birlikteb üyüyoruz
5 gün ago by birliktebuyuyoruz Kitaplığımda 2 tane olduğunu fark ettim dün ve hemen birini hediye edeyim, bu klasikleşmiş kitaptan biri daha faydalansın dedim:) Logoterapi’nin kurucusu psikiyatrist Viktor E. Frankl, toplama kampındaki deneyimlerinden yola çıkarak yazdığı bu kitabında şöyle diyor: “Yaşamdan ne beklediğimizin gerçekten önemli olmadığını, asıl önemli olan şeyin yaşamın bizden ne beklediği olduğunu öğrenmemiz ve dahası umutsuz insanlara öğretmemiz gerekiyordu.” Peki kitapta cevabını aradığı soruyu size de sorsam, “İNSANI İNSAN YAPAN NEDİR?” İsteyenlerden bir kişiye göndericem . . @okuyanus #kitaphediyesi #hediyekitap #kitap #öneri #kitap önerisi #okumak #viktorfrankl #insan ınanlamarayışı #insan #anlam #hayat #soru #b üyümek #birlikteya şıyoruz #birlikteb üyüyoruz
6 saat ago by birliktebuyuyoruz DİKKAT BU POST HAFİF CİNNET İÇERİR:) “Şu aralar en zorlandığın şey ne?” diye sorsanız, düşünmeden sabah evden çıkma hazırlıkları derim!! Çocuklar zamanı bizim gibi hızlandırılmış değil, olduğu haliyle yaşıyorlar. Tüm varlıklarıyla, oldukları anda varlar. O nedenle bize çok ama çoook uzun geliyor. Üstelik bazı çocuklar, (mizacına göre) zamanın her bir salisesini değerlendirmekte üstün yetenekliler. Hani dünya yansa umurlarında olmayan tipler var ya... İşte benim kızım da bunlardan:) Örneğin okula yetişmesi için üstünü giyinmesi gerekli değil mi? Odasına doğru ağır çekimde ilerliyor çünkü o sırada şarkı söylemek ve etrafındaki her şeye bakıp, dokunmakla meşgul oluyor. Odasına girmeden mutlaka 8-10 şey dikkatine…
7 gün ago by birliktebuyuyoruz “Asansörde ben”, “Tatilde ben”, “Mutluyken ben”, “Uykuluyken ben”, “Çok çalışırken ben”, “Sıkılınca ben” BEN BEN BEN... Yeterince gözüne sokabiliyor muyum kendimi? Acaba selfie denen şey yokken ne yapıyormuşuz? Selfie çekmek, teknoloji ile bağlantılı bir ruhsal rahatsızlık olarak psikoloji literatürüne uzun zaman önce girdi. Ancak araştırmaların bir kısmı, bunun özgüven eksikliğinden kaynaklı ve toplumda kabul görme ihtiyacına yönelik bir rahatsızlık olduğunu söylerken; bir kısmı da karşıt görüşte. Karşıt araştırmalar, selfie çekenlerin ruhsal hallerinin iyileştiğini, özgüvenlerinin artıp, çevresiyle uyumlu ilişkiler kurabildiklerini söylüyor. Karmaşık insan davranışlarını, alt nedenlere bakmadan, tek bir kelime ile etiketlemek doğru değil ancak yine yapılan araştırmalar söylüyor ki; her…
2 gün ago by birliktebuyuyoruz Haftaya Beyoğlu’nda başlamak nasip oldu. İstanbul tramvayları 105 yaşında imiş. Belki bilirsiniz Karaköy-Beyoğlu tarihi tünel hattı, Londra’dan sonra dünyanın en eski 2. yeraltı toplu taşıma sistemi. Buranın bir kokusu vardır. Her şey hızla değişse de, o koku hiç değişmez. 5-6 yaşlarındaydım her hafta bu tünelle babaannemin evine kalmaya gelirdim. O zamanlar o kadar büyük ve korkutucu gelirdi ki... Binemeyip dışarıda kalıcam diye telaşlanırdım. Halbuki dünyanın en kısa hattı sanırım:) Ah güzel çocukluk anıları. . . #an ı #nostalji #çocukluk #çocuklukanıları #de ğer #istanbul #tramvay #t ünel #beyo ğlu #b üyümek #birlikteb üyüyoruz
2 gün ago by birliktebuyuyoruz “İnsanın Anlam Arayışı” kitabından bir tane fazla olunca hediye etmek istemiştim. O kadar çok güzel mesaj geldi ki, bir kişiye yollamak çok zor oldu. Ben de Okuyan Us Yayınevi’nin Genel Müdürü arkadaşım Sevgili Bahar’ı arayıp dedim ki; “Ne yapıcam ben yetiş:)” Onlar da güzel bir öneride bulundu. Birlikte Büyüyoruz’a özel bir indirim tanımladılar. Üstelik sadece İnsanın Anlam Arayışı’nda değil tüm kitaplarda mevcut %25 indirimin üzerine bir de %5 indirimimiz var şimdi. ☺️ www.okuyanus.com.tr adresinden istediğiniz kitabı sepete ekledikten sonra “Kupon Kodu” alanına ‘birliktebuyuyoruz’ yazmanız yeterli. Alışveriş tutarı sınırlaması ya da son kullanım tarihi yok Bu arada “Boş Ayna”, “Kendine Bakma…
6 gün ago by birliktebuyuyoruz Bugün Gabor Mate #gabormate ile yaptığım röportajdan bir anı ile #tbt yapmak istedim. Kendisi, bu zamana kadar yaptığım röportajlar arasında beni en etkileyen kişilerden biriydi. Uzun yıllar travma üzerine ve kronik hastalıkların, duygusal stresle ilişkisi üzerine çalışmış, harika bir doktor. Konuşurken, sakin sesi ile gözlerimin tam içine bakıyordu ve sanki tüm zihnimi okuyordu. ✨ Şöyle demişti: “3 seviyede bilgi vardır; zihinsel, kalpten ve bağırsaklardan gelen. Bu üçlüyü dengelediğinizde, bilginizi bütünlemiş olursunuz. Batı tıbbı, hastalıkları yaşamın dışındaki faktörlerle açıklamaya çalışıyor. İnsanın içinden gelen nedenlere bakmıyor. İnsan sağlığı en çok çevresel faktörlerden etkilenir. Sadece genetik olan hastalıklara çok ender rastlanır. Örneğin göğüs…